Pengaruh langsung dr alkohol adlh menumpulkan reaksi otak & syaraf.

Dalam jumlah sedikit, alkohol dpt menimbulkan perasaan riang & santai, namun dalam jumlah banyak / berlebihan dpt melemahkan ingatan, akal,koordinasi & reaksi2 emosional.

Alkohol jd dpt memperlebar urat darah, dimana ( ketika diminum ) akan menghangatkan sekujur tubuh ( sebentar ) & rasa hangat tsb akan berganti dgn rasa dingin yg amat sangat ( Hypothermia ).

Alkohol yg diminum dlm jumlah banyak jg akan menimbulkan rasa capai, mual, pening & menimbulkan efek yg merusak pd lambung & usus.Alkohol jg dpt menimbulkan masalah sosial & keluarga

Berikut masalah2 gangguan kesehatan yg dpt ditimbulkan oleh pemakaian alkohol dlm jangka panjang & jumlah pemakaian yg banyak ( terus menerus / teratur ) :

- Otak dpt mengerut

- Memicu kegemukan ( obesitas ) akibat tingginya kalori dlm alkohol

- Menimbulkan kerusakan hati ( Cirrhosis )dimana tubuh tak mampu lg memproses sari2 makanan & obat2an.

- Kecanduan ( beserta problem2 sosial yg ditimbulkan akibat kecanduan tsb )

Batas maksimum pemakaian alkohol yg masih aman pada wanita adlh di bwh 30 gr/hari....sdgkan pada pria tdk boleh lebih dr 40 gr/hari.

cat : Dibawah 30 gr setara dgn 3 gelas kecil anggur atau 3 gelas kecil bir.

Perlu diingat bagi wanita, bahwa minuman beralkohol dpt menambah peluang kelahiran bayi dgn berat badan kurang, juga kelahiran bayi dgn mental terbelakang.